ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И ПРОГРАММЫ

с врачом эндокринологом,  нутрициологом  Ариной Тертышной

Какие проблемы вы сможете успешно решить с моей помощью?

БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ

nutr2Ресурс 2

Выпадение волос.
Ломкость ногтей. Акне.

  • Выпадение волос, потеря густоты, ломкость волос
  • Ранняя седина
  • Кожные заболевания (акне, экзема, дерматиты)
  • Ломкость ногтей

nutr4Ресурс 5

Анемия. Железодефицит.

  • Устранение причины железодефицита
  • Восстановление пищеварения
  • Восполнение дефицита
  • Антистрессования терапия

nutr5Ресурс 9

Энергия. Стоп стресс

  • Синдром хронической усталости
  • Потеря энергии
  • Дневная сонливость
  • Невозможность проснуться без кофе
  • Проблемы с засыпанием, чуткий сон
  • Бессонница
  • Антистрессовая терапия

stomach

Здоровый кишечник

  • Нарушение микрофлоры кишечника 
    (газы, боли, неусвоение пищи)
  • Проблемы с желчным 
    (нарушение оттока желчи, полипы, камни)
  • Синдром Жильбера
  • Гастрит, проблемы с кислотностью желудка
  • Запоры / Диарея
  • Бактериальные инфекции, кандидоз, паразитоз

st

Подготовка к беременности/ восстановление после беременности

  • Дефицитные состояния у женщины, влияющие на здоровье ее детей
  • Ключевые компоненты рациона, обеспечивающие нормальное развитие плода
  • Витаминные комплексы в прегравидарной подготовке

nutr5Ресурс 9

Здоровый ребенок

  • Ослабленный иммунитет,частые ОРВИ/ОРЗ
  • Некорректное и несбалансированное питание
  • Высыпания, проблемы кожи
  • Нерегулярный стул,проблемы ЖКТ
  • Дефициты макронутриентов (белки/жиры/углеводы) и микронутриентов (витамины и минералы)
  • Отсутствие активности

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

nutr51Ресурс 2

Пост-вирусное восстановление. Вирусы, COVID.

  • Восстановление кишечника
  • Приведение аналиизов в норму
  • Восстановление обоняния
  • Восстановление волос, кожи, ногтей
  • Восстановление дефицитов
  • Устранение пост-ковидного синдрома

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

nutr4Ресурс 3

Снижение веса

  • Составление индивидуального рациона питания
  • Восстановление пищеварения
  • Устранение нарушения обмена веществ
  • Восполнение дефицитов макронутриентов (белки/жиры/углеводы) и микронутриентов (витамины и минералы)

nutr4Ресурс 4

Крепкий иммунитет

  • Частые простуды, ОРЗ, ОРВИ
  • Отсутствие активной сопротивляемости организма к внешним факторам
  • Быстрая утомляемость, слабость
  • Заеды, шелушения, высыпания и т.п. на коже
  • Отеки и мешки под глазами
.

ФОРМАТ РАБОТЫ

Консультации + Программы + Сопровождение

КОНСУЛЬТАЦИЯ

Экспертная (длительность 30 мин)
5000
  • Сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга.
  • Расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур
  • Оценка фактического состояния
  • Рекомендации по рациону (перечень разрешённых и запрещённых продуктов, без меню)
  • Рекомендации по медикаментозной и немедикаментозной терапии (только ПО ОДНОЙ из задач, не комплексная программа восстановления).
  • При необходимости специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга, а также рекомендовать перейти на комплексное программу после фактической оценки состояния здоровья

СТАНДАРТ

2 Консультации + Индивидуальная программа + Сопровождение на 1 мес.
10000
  • Первичная консультация онлайн 30мин: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга.
  • Расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур
  • Оценка фактического состояния
  • Оценка минкронутриентного статуса: с момента консультации в течении 7 дней вы присылаете фотоотчет своего рациона (до момента получения рекомендаций)
  • Рекомендации по рациону: перечень разрешённых и запрещённых продуктов, пример индивидуального рациона НА ДЕНЬ.
  • Рекомендации по медикаментозной и немедикаментозной терапии (комплексная программа восстановления здоровья).
  • При необходимости специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга, после получения результатов которых будет написана программа восстановления.
  • С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ СПЕЦИАЛИСТА: после получения всех рекомендаций, начинается отчёт ведения (месяц), в течение которого вы можете написать 1 письмо в неделю на почту или телеграмм (в сумме 4 письма).
ХИТ

РАСШИРЕННАЯ

Комплексные программы оздоровления с ведением специалистом в течение месяца.
14000
  • Первичная консультация онлайн 30мин: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга.
  • Первичная консультация онлайн 30мин: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга.
  • Оценка фактического состояния
  • Оценка минкронутриентного статуса: с момента консультации в течении 7 дней вы присылаете фотоотчет своего рациона (до момента получения рекомендаций ).
  • Рекомендации по рациону: перечень разрешённых и запрещённых продуктов, пример индивидуального рациона НА НЕДЕЛЮ.
  • Рекомендации по медикаментозной и немедикаментозной терапии (комплексная программа восстановления здоровья).
  • При необходимости специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга, после получения результатов которых будет написана программа восстановления.
  • С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ СПЕЦИАЛИСТА: после получения всех рекомендаций, начинается отчёт ведения (месяц), в течение которого вы поддерживаете связь со специалистом в телеграме по будням (но не более 2х сообщений в день).
  • Подарок: Сборник рецептов
  • Подарок: Руководство по лимфе
  • Подарок: Руководство по витаминам и минералам

VIP

Комплексные программы оздоровления с ведением двумя специалистами в течение месяца:
Арина Тертышная (врач), Куликова Ольга (нутрициолог, коуч)
30000
  • Первичная и повторная консультации онлайн Тертышной Арины 60мин: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга, а также расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур
  • Оценка фактического состояния
  • Первичная и повторная консультации онлайн Ольги 60мин: выявление нарушений в пищевом поведении, какие привычки привели вас к нездоровью, постановка целей, выявление вторичных выгод быть в нездравии, домашние задания, оценка динамики результатов.
  • Оценка минкронутриентного статуса: с момента консультации в течении 30 дней вы присылаете фотоотчет своего рациона (до момента получения рекомендаций и после получения).
  • Рекомендации по рациону: перечень разрешённых и запрещённых продуктов, пример индивидуального рациона НА МЕСЯЦ.
  • Рекомендации по медикаментозной и немедикаментозной терапии (комплексная программа восстановления здоровья).
  • При необходимости специалист (Арина) может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга, после получения результатов которых будет написана программа восстановления.
  • С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ СПЕЦИАЛИСТОВ: после получения всех рекомендаций, начинается отчёт ведения (месяц), в течение которого вы поддерживаете связь со специалистами в чате (телеграм) по будням в рабочее время.
  • Подарок: Сборник рецептов
  • Подарок: Руководство по лимфе
  • Подарок: Руководство по витаминам и минералам
  • Подарок: Руководство по коллагену

Подарите консультацию или программу 
своим родным и близким!

Вы можете приобрести любую из вышеперечисленных программ или консультацию

 В ПОДАРОК!

Для этого оставьте заявку на покупку ниже.

Отзывы и результаты пациентов

Анализы приходят в норму. Нормализуется инсулин, сахар в крови, холестерин.

 Проходит анемия, кожные высыпания, проблемы пищеварения, беспокойный сон и нервозность.

Ассистент связывается с вами, узнает, что вас беспокоит. Помогает определиться с тарифом исходя из вашего запроса. Записывает на ближайшую дату и высылает реквизиты для оплаты.

Перед консультацией ассистент высылает вам “Анкету состояния здоровья”, список базовых анализов на почту. Анкету и базовые анализы вы оправляете обратным письмом не позднее, чем за сутки до консультации.

Проходит по видео связи в формате вопрос-ответ (WhatsApp,Skype). На консультации я собираю анамнез, расшифровываю анализы и даю рекомендации.

Рекомендации, программу вы получаете на почту в течении 7-10 рабочих дней в Телеграм или WA.
Каждую неделю вы ведете отчет. Имеете возможность задать вопросы по программе.

ПОЧЕМУ ОНЛАЙН?

Время — это то, чего не хватает каждому из нас в 21 веке.

Онлайн услуги пришли к нам с пандемией.
И, что ВАЖНО: их качество и эффективность никак не изменилось от смены формата. К тому же, добавились еще и плюсы.

Директор и основатель AVOCADOSCHOOL

Арина Тертышная

Практикующий врач превентивной медицины, спортивный диетолог, эндокринолог, международный нутрициолог

1000
довольных
пациентов
0
Обучающих Программ

Дипломы и сертификаты

Остались вопросы?

Нажмите на кнопку, и в течение нескольких часов с вами свяжется менеджер или позвоните по номеру: +7(999)813-26-30″ .
Shopping Cart