ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ И ВЕДЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОМ

с врачом эндокринологом,  нутрициологом  Ариной Тертышной

Директор и основатель AVOCADOSCHOOL

Арина Тертышная

Практикующий врач превентивной медицины, спортивный диетолог, эндокринолог, международный нутрициолог

1000
довольных
пациентов
0
Обучающих Программ

Дипломы и сертификаты

Какие проблемы вы сможете успешно решить с моей помощью?

БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ

nutr2Ресурс 2

Выпадение волос.
Ломкость ногтей. Акне.

  • Выпадение волос, потеря густоты, ломкость волос
  • Ранняя седина
  • Кожные заболевания (акне, экзема, дерматиты)
  • Ломкость ногтей

nutr4Ресурс 5

Анемия. Железодефицит.

  • Устранение причины железодефицита
  • Восстановление пищеварения
  • Восполнение дефицита
  • Антистрессования терапия

nutr5Ресурс 9

Энергия. Стоп стресс

  • Синдром хронической усталости
  • Потеря энергии
  • Дневная сонливость
  • Невозможность проснуться без кофе
  • Проблемы с засыпанием, чуткий сон
  • Бессонница
  • Антистрессовая терапия

stomach

Здоровый кишечник

  • Нарушение микрофлоры кишечника 
    (газы, боли, неусвоение пищи)
  • Проблемы с желчным 
    (нарушение оттока желчи, полипы, камни)
  • Синдром Жильбера
  • Гастрит, проблемы с кислотностью желудка
  • Запоры / Диарея
  • Бактериальные инфекции, кандидоз, паразитоз

st

Подготовка к беременности/ восстановление после беременности

  • Дефицитные состояния у женщины, влияющие на здоровье ее детей
  • Ключевые компоненты рациона, обеспечивающие нормальное развитие плода
  • Витаминные комплексы в прегравидарной подготовке

nutr5Ресурс 9

Здоровый ребенок

  • Ослабленный иммунитет,частые ОРВИ/ОРЗ
  • Некорректное и несбалансированное питание
  • Высыпания, проблемы кожи
  • Нерегулярный стул,проблемы ЖКТ
  • Дефициты макронутриентов (белки/жиры/углеводы) и микронутриентов (витамины и минералы)
  • Отсутствие активности

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

nutr51Ресурс 2

Пост-вирусное восстановление. Вирусы, COVID.

  • Восстановление кишечника
  • Приведение аналиизов в норму
  • Восстановление обоняния
  • Восстановление волос, кожи, ногтей
  • Восстановление дефицитов
  • Устранение пост-ковидного синдрома

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

nutr4Ресурс 3

Снижение веса

  • Составление индивидуального рациона питания
  • Восстановление пищеварения
  • Устранение нарушения обмена веществ
  • Восполнение дефицитов макронутриентов (белки/жиры/углеводы) и микронутриентов (витамины и минералы)

nutr4Ресурс 4

Крепкий иммунитет

  • Частые простуды, ОРЗ, ОРВИ
  • Отсутствие активной сопротивляемости организма к внешним факторам
  • Быстрая утомляемость, слабость
  • Заеды, шелушения, высыпания и т.п. на коже
  • Отеки и мешки под глазами
.

ФОРМАТ РАБОТЫ

Консультации / Ведение специалистом

КОНСУЛЬТАЦИЯ

Экспертная
(длительность 30 мин)
Формат: по видео онлайн через Telegram или FaceTime
5000
  • Сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга.
  • Расшифровка анализов, оценка проведённых ранее диагностических процедур с целью выявления первопричины недомогания и с дальнейшим планом их устранения.
  • Оценка фактического состояния здоровья
  • Персональные рекомендации по рациону, образу жизни для улучшения процесса восстановления организма (перечень разрешённых и запрещённых продуктов, без меню)
  • Рекомендации по медикаментозной и немедикаментозной терапии (ВАЖНО: только ПО ОДНОЙ из задач, не комплексная программа восстановления организма). .
  • При необходимости (большое количество дефицитов, системных жалоб) специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга, а также перейти на комплексную программу после консультации для наилучшего результата от сотрудничества (в случае перехода на программу, проведённая консультация будет учитываться).

СТАНДАРТ

Консультация + полноценная программа восстановления здоровья + письменное сопровождение специалистом в течение 1 месяца.
10000
  • Первичная консультация онлайн, которая включает в себя: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга (длительность до 30 мин).
  • Расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур, а также списка базовых анализов, необходимых для первичной консультации (список предоставит ассистент).
  • Оценка нутриентного статуса рациона: с момента консультации в течении 3дней вы присылаете фотоотчет своего рациона (по желанию)
  • Оценка вашего фактического состояния здоровья.
  • Персональные рекомендации по рациону для улучшения процесса восстановления организма (перечень разрешённых и запрещённых продуктов, + полноценный рацион на день)..
  • Комплексная, системная программа восстановления состояния здоровья (сочетание при необходимости немедикаментозных и медикаментозных рекомендаций). .
  • При необходимости, после консультации, специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга.
  • С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ СПЕЦИАЛИСТА: после получения всех рекомендаций, начинается отчёт вашего ведения (месяц), в течение которого вы можете написать 1 письмо в неделю на почту или телеграмм (в сумме 4 письма за месяц). Специалист отвечает на ваше письмо в понедельник- вторник.
ХИТ

РАСШИРЕННАЯ

Консультация + полноценная программа восстановления здоровья + ежедневное письменное сопровождение специалистом в течение 1 месяца
14000
  • Первичная консультация онлайн, которая включает в себя: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга. (Длительность консультации до 30 мин.)
  • Первичная консультация онлайн 30мин: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга.
  • Оценка нутриентного статуса рациона: с момента консультации в течении 3дней вы присылаете фотоотчет своего рациона (по желанию).
  • Оценка вашего фактического состояния здоровья.
  • Персональные рекомендации по рациону для улучшения процесса восстановления организма (перечень разрешённых и запрещённых продуктов + полноценный рацион на неделю.
  • Комплексная, системная программа восстановления состояния здоровья (сочетание при необходимости немедикаментозных и медикаментозных рекомендаций).
  • При необходимости, после консультации, специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга.
  • С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ СПЕЦИАЛИСТА: после получения всех рекомендаций, начинается отчёт вашего ведения (месяц), в течение которого вы можете ежедневного задавать вопросы (письмо на почту или телеграмм, предпочтительно телеграм). Специалист отвечает на ваше сообщение в течение 1-2 дней, кроме выходных.
  • Подарок: Сборник рецептов
  • Подарок: Руководство по лимфе

VIP

4 консультации + полноценная программа восстановления здоровья + ежедневное письменное сопровождение специалистом в течение 1 месяца
30000
  • 4 консультации онлайн (1 раз в неделю, длительность: до 30 минут)
  • Первичная включает в себя: сбор анамнеза (ваша история жизни, болезни), выявление первопричины недуга, ( длительность: до 30 минут)
  • Расшифровка ранее сданных анализов, проведённых диагностических процедур, а также списка базовых анализов, необходимых для первичной консультации (список предоставит ассистент).
  • Оценка нутриентного статуса рациона: с момента консультации в течении 3 дней вы присылаете фотоотчет своего рациона (по желанию).
  • Оценка вашего фактического состояния здоровья
  • Персональные рекомендации по рациону для улучшения процесса восстановления организма (перечень разрешённых и запрещённых продуктов, + полноценный рацион на 2 недели).
  • Комплексная, системная программа восстановления состояния здоровья (сочетание при необходимости немедикаментозных и медикаментозных рекомендаций).
  • При необходимости, после консультации, специалист может порекомендовать дополнительные обследования для выявления первопричины недуга.
  • С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ СПЕЦИАЛИСТА: после получения всех рекомендаций, начинается отчёт вашего ведения (месяц), в течение которого вы можете ежедневного задавать вопросы (в письменном или аудио формате предпочтительно телеграм). Специалист отвечает на ваше сообщение в течение 1дня, кроме воскресенья.
  • Подарок: Сборник рецептов
  • Подарок: Руководство по лимфе
  • Подарок: Руководство по витаминам и минералам

Отзывы и результаты пациентов

Анализы приходят в норму. Нормализуется инсулин, сахар в крови, холестерин.

 Проходит анемия, кожные высыпания, проблемы пищеварения, беспокойный сон и нервозность.

Подарите консультацию или программу 
своим родным и близким!

Вы можете приобрести любую из вышеперечисленных программ или консультацию

 В ПОДАРОК!

Для этого оставьте заявку на покупку ниже.

Ассистент связывается с вами, узнает, что вас беспокоит. Помогает определиться с тарифом исходя из вашего запроса. Записывает на ближайшую дату и высылает реквизиты для оплаты.

Перед консультацией ассистент высылает вам “Анкету состояния здоровья”, список базовых анализов на почту. Анкету и базовые анализы вы оправляете обратным письмом не позднее, чем за сутки до консультации.

Проходит по видео связи в формате вопрос-ответ (WhatsApp,Skype). На консультации я собираю анамнез, расшифровываю анализы и даю рекомендации.

Рекомендации, программу вы получаете на почту в течении 7-10 рабочих дней в Телеграм или WA.
Каждую неделю вы ведете отчет. Имеете возможность задать вопросы по программе.

ПОЧЕМУ ОНЛАЙН?

Время — это то, чего не хватает каждому из нас в 21 веке.

Онлайн услуги пришли к нам с пандемией.
И, что ВАЖНО: их качество и эффективность никак не изменилось от смены формата. К тому же, добавились еще и плюсы.

Остались вопросы?

Нажмите на кнопку, и в течение нескольких часов с вами свяжется менеджер
или позвоните по номеру: +7(999)813-26-30″ 

Shopping Cart