Открытый вебинар
Запись вебинара
.
ВИТАМИННАЯ АЗБУКА
от врача превентивной медицины, диетолога, нутрициолога
Арины Тертышной
Зарегистрируйся и получи запись вебинара
о ВИТАМИНАХ И МИНЕРАЛАХ
Что будет на вебинаре?
РОЛЬ ВИТАМИНОВ
Что делают витамины, минералы и микроэлементы в организме.
ДЕФИЦИТЫ
Как понять, что организму не хватает витаминов. ТОП-5 самых распространенных дефицитов
КАК НЕ НАВРЕДИТЬ
Бесконтрольный прием витаминов и БАДов может привести к катастрофическим последствиям
ЧТО ПРИНИМАТЬ ПРИ ОРЗ И COVID
Поделюсь своей обобщенной схемой при респираторных заболеваниях, которая поможет быстрее выздороветь и облегчить течение заболевания
КАК СОЧЕТАТЬ ВИТАМИНЫ
Если принимать вещества, которые между собой плохо взаимодействуют, в лучшем случае эффекта от такого лечения не будет, а в худшем – увеличится риск развития побочных эффектов.
КАК ЗАМЕНИТЬ ЛЕКАРСТВА ВИТАМИНАМИ
Можно ли предотвратить заболевания с помощью витаминов и облегчить их течение? Какие проблемы со здоровьем спровоцированы дефицитами?
КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ
Какие витамины и минералы помогут вам дольше оставаться молодыми, бодрыми и энергичными.
КАК ДОСТИЧЬ УСПЕХОВ В СПОРТЕ
Какие витамины важны для спортсменов, и без чего не получится достичь рельефной атлетической фигуры.
КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И ПРОИЗВОДИ- ТЕЛЬНОСТЬ
Как помочь себе в период экзаменов, повышенных умственных нагрузках и стрессе.
ВЕБИНАР ПРОВОДИТ
Директор и основатель AVOCADOSCHOOL
Арина Тертышная
Практикующий врач превентивной медицины, спортивный диетолог, эндокринолог, международный нутрициолог
Моя основная задача – научить вас быть здоровыми, стройными, энергичными и как с помощью питания, нутрицевтиков и смены образа жизни избежать большинства заболеваний.
МЫ ЖДЕМ ВАС, ЕСЛИ